Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 August 2021
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98,6 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 28,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1040 kcal
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Fett: 18,46g | Eiw: 68,80g | Kohlh: 147,16g.
Mittagessen: Rinatura Bio Maiswaffeln , Combino Penne Rigate Gekocht, Kim Düsseldorfer Senf Scharf, Salzgurken, Eiklar, Ei, Wilhelm Brandenburg Gekochter Hinterschinken. Abendessen: Milbona Käseaufschnitt Light (36g), Kaufland Vollkornbrot. Snacks/Sonstiges: Lidl Brezel. mehr...
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konstantes Gewicht
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 Kommentare
04 Aug 21 vom Mitglied: 0Anja0
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