Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 August 2021
|
70 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2452 kcal
|
Fett: 114,91g | Eiw: 75,65g | Kohlh: 287,21g.
Frühstück: Густияр Молоко Сгущённое с Сахаром, Яблоко, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Магнит Сыр Маасдам, Байкальский Хлеб Бородинский Формовой, Перекресток Булочка Сдобная, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Детские, Помидоры Черри. Mittagessen: Богучарские Семечки Очищенные Жареные, Зеленая Улица Вишня Вяленая, Помидоры Черри, Простоквашино Сметана 15%, Болгарский Перец, Петрушка, Помидоры, Золотой Петушок Наггетсы из Мяса Цыплёнка Традиционные. Abendessen: Яблоко, Vitaline Вяленая Вишня, Густияр Молоко Сгущённое с Сахаром, Хлебокомбинат Волжский Соломка Сладкая, Байкальский Хлеб Бородинский Формовой, Яйцо, Помидоры, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное. Snacks/Sonstiges: Яблоко, Vitaline Вяленая Вишня, Богучарские Семечки Очищенные Жареные, Nesquik Какао-Напиток Быстрорастворимый, Красная Цена Мороженое Ванильное. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Irina_2000_'s Gewichtsverlauf
|