Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 August 2021
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57,1 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1089 kcal
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Fett: 45,15g | Eiw: 85,77g | Kohlh: 76,70g.
Frühstück: Emmi Caffè Latte Macchiato. Mittagessen: Milfina Vollmilch, Ja Natürlich Frühstück Honig Nuss. Abendessen: Iglo Gemüse a la Creme Zarte Mischung, Hühnerfleisch (Gebraten, Geröstet, Gekocht). Snacks/Sonstiges: Ehrmann High Protein Vanilla Pudding. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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jeaninejelinek's Gewichtsverlauf
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