Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 August 2021
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56,7 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1383 kcal
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Fett: 69,36g | Eiw: 81,29g | Kohlh: 108,58g.
Frühstück: Weich Gekochtes Ei, Kaffee mit Milch und Zucker, President Brie, Gusto Italiano Salami Milano, Wiesentaler Saunaschinken , Zurück Zum Ursprung Bergbauern Joghurtbutter, Ströck Kornspitz. Mittagessen: Milfina Vollmilch, Ja Natürlich Frühstück Honig Nuss. Abendessen: Käse, Schinken, Tomatensoße, Pizzabrötchen. Snacks/Sonstiges: Kinder Milchschnitte, Got7 50% Protein Bar. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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jeaninejelinek's Gewichtsverlauf
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