Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 August 2021
|
63,2 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2141 kcal
|
Fett: 73,04g | Eiw: 146,59g | Kohlh: 224,33g.
Frühstück: Fruit Band Батончик Фруктовый Ананас и Апельсин, Здоровье Цикорий Растворимый Жидкий , Азбука Вкуса Молоко 1,5, Простоквашино Сметана 10%, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Экомилк Творог Обезжиренный. Mittagessen: Пицца с Мясом (Тонкая Корочка), Пицца Пепперони (36 см), Цезарь Пицца. Abendessen: Домик в деревне Молоко 1,5%, Славянские Традиции Творог Обезжиренный, Приготовленный Яичный Белок, Домик в деревне Молоко 1,5%, Бодрость Цикорий Жидкий. Snacks/Sonstiges: Яблоко. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
 Kommentare
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
elena.kurzina's Gewichtsverlauf
|