📚 MrsLP's Notizen, 31 Jul 21

Gehalten! 😊
Mal gucken, ob das bis morgen weiter geht, heute kocht mein Mann Labskaus, und der ist immer soooooo lecker!
74,8 kg Bisher verloren: 15,2 kg.    Still to go: 10,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 31 Juli 2021:
1661 kcal Fett: 70,39g | Eiw: 77,05g | Kohlh: 174,82g.   Frühstück: Schwartau Samt Himbeere, Alpenhain Obazda Original, Büsch Kartoffelbüsch, Gut & Günstig Putenbrust, Büsch Brötchen. Mittagessen: Hela Currywurst Sauce, Ja! Orangensaft , Aldi Frikadelle, Eat Happy Bao Hühnchen. Abendessen: Stückwerk Balsamico Dressing, Mais, Gekochtes Ei, Stückwerk Salat Atlantic. Snacks/Sonstiges: Storck Riesen, Coca-Cola Coca-Cola (Dose). mehr...
113 kcal Bewegung: Samsung Health - 24 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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📚 MrsLP's Gewichtsverlauf


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