Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Juli 2021
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72,5 kg
Bisher verloren: 30,5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1110 kcal
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Fett: 56,82g | Eiw: 26,77g | Kohlh: 121,18g.
Frühstück: Echt Bio Nussmix, Chia-Samen, Alpha Foods Vegan Protein Vanille, Made With Luve Lupinen Joghurt-Alternative Natur, Pflaumen, Äpfel. Snacks/Sonstiges: Eat Happy Matcha Mochi, The Nu+ Company Nucao White - Crunchy Nougat, Mango. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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sp.sabine's Gewichtsverlauf
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