Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juli 2021
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50,3 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1536 kcal
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Fett: 76,03g | Eiw: 81,46g | Kohlh: 144,67g.
Frühstück: 푸룬, 사과. Mittagessen: 콜리플라워, 양배추, 메추리알, 우리식품 참소스, 키플 로메스코 부채살스테이크. Abendessen: 이금기 팬더 굴소스, 달걀, 들기름, 방울 토마토, 닭곰탕. Snacks/Sonstiges: 장블랑제리 초코범벅, 스모어 오갓멜로 스모어 오갓멜로, 망넛이네 녹차품은다크 찹싸루니. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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STAROOO(팻스타)'s Gewichtsverlauf
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