Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juli 2021
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59,9 kg
Bisher verloren: 13,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2314 kcal
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Fett: 78,70g | Eiw: 108,28g | Kohlh: 294,71g.
Frühstück: 삶은 계란, 커피, 풋사과, 산과들에 한줌견과 크렌베리, 찐옥수수, Maeil 아몬드브리즈 오리지널. Mittagessen: 조미김, 동원 동원참치, 미역국, 현미밥. Abendessen: 단무지, 갈비만두, 김치말이국수. Snacks/Sonstiges: 비바니 유기농 다크 99% 초콜릿, 복숭아. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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hobodon (호주부)'s Gewichtsverlauf
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