Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juli 2021
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57,1 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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805 kcal
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Fett: 37,45g | Eiw: 30,96g | Kohlh: 86,12g.
Frühstück: President Brie, Berger Beinschinken, Zurück Zum Ursprung Bergbauern Joghurtbutter, Ölz Dinkel Toast, Kaffee mit Milch und Zucker. Mittagessen: Penny Markt Schwammerl Mix, Knorr Schwammerlragout, Kartoffelknödel. Snacks/Sonstiges: Protein Dessert Bar Protein Riegel, Kinder Pinguin. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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jeaninejelinek's Gewichtsverlauf
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