Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juli 2021
|
68,8 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1458 kcal
|
Fett: 71,47g | Eiw: 91,41g | Kohlh: 109,29g.
Frühstück: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Востряково Сосиски из Грудки Куриной с Тыквой, Шеф Перекресток Оладьи, Малиновое Варенье, Сахар, Домик в деревне Молоко 1,5%, Оливковое Масло, Жареное Яйцо. Mittagessen: G-Balance Сыр Лёгкий 15%, Barilla Соус Napoletana, Сухие Спагетти, Оливковое Масло, Востряково Сосиски из Грудки Куриной с Тыквой. Abendessen: Меридиан Селедочная Паста, Хлеб Бородинский, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Palermo Сыр Твёрдый. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|