Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juli 2021
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57,3 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1156 kcal
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Fett: 34,30g | Eiw: 93,99g | Kohlh: 116,02g.
Abendessen: Knorr Rahmschnitzel, Reis (Gekocht), Iglo Gemüse a la Creme Rahm-Farmers, Hähnchenbrustfilet. Snacks/Sonstiges: Ovomaltine Kakao, Milfina Vollmilch, BioTech USA Iso Whey Zero, Rupp Haferflocken, Got7 50% Protein Bar, Ehrmann High Protein Chocolate Pudding. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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jeaninejelinek's Gewichtsverlauf
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