Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juli 2021
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87,5 kg
Bisher verloren: 22,5 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1472 kcal
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Fett: 16,08g | Eiw: 185,16g | Kohlh: 140,64g.
Frühstück: Myprotein Impact Whey Isolate, Billa Topfenschnitte, Nestle Nesquik, Nöm Schoko Milch To Go. mehr...
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Zunahme von 5,3 kg pro Woche
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Mete.Kahraman's Gewichtsverlauf
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