Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juli 2021
|
59 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2418 kcal
|
Fett: 116,33g | Eiw: 138,99g | Kohlh: 211,44g.
Frühstück: Виктория Голубцы с Куриным Фаршем, Кабачки Тушеные, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Миндалем, Борщ с Курицей, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Магнит Сыр Маасдам, Волконский Творожная Запеканка с Кокосом, Помидоры, Кабачки Тушеные, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Сэн Сой Соевый Соус, Emborg Оливковое Масло Extra Virgin, Рис Отварной, Арбуз, Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic, Яйцо, Летний День Молоко 3,2%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Радость Вкуса Сыр Российский 45%, Макфа Макароны Отварные. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lia-osteo's Gewichtsverlauf
|