Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juli 2021
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60,6 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1218 kcal
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Fett: 47,67g | Eiw: 40,29g | Kohlh: 167,02g.
Frühstück: Шоколадное Мороженое, Добрый Апельсиновый Сок, Сахар, Нектарины, Савушкин Продукт Крем Творожно-Йогуртный Мак-Изюм-Бисквит, Мёд. Mittagessen: Арбуз, Салат из Помидоров и Огурцов, Скумбрия Запеченная. Abendessen: Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Малина. Snacks/Sonstiges: Сладкий или Горький Шоколад. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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martra1998's Gewichtsverlauf
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