Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juli 2021
|
69,1 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2703 kcal
|
Fett: 102,44g | Eiw: 76,23g | Kohlh: 300,73g.
Frühstück: Смешанные Овощи (Консервированные, с Жидкостью), Пирогово Пирог Сдобный с Вишней, Болгарский Перец, Морковь, Колбаса Докторская, Олейна Подсолнечное Масло , Макфа Спагетти Отварные. Mittagessen: Помидоры, Минтай Жареный, Кремлина Курага Шоколадная. Abendessen: Помидоры, Чеснок, Novus Баклажан Жареный, Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад и Белый Шоколад с Цедрой Апельсина, Riunite Lambrusco Rose. Snacks/Sonstiges: Cavendish & Harvey Леденцы, Яблоко, Крыжовник, Богучарские Семечки Очищенные Жареные, Кремлина Курага Шоколадная. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Irina_2000_'s Gewichtsverlauf
|