Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juli 2021
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61 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1622 kcal
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Fett: 56,14g | Eiw: 49,43g | Kohlh: 233,28g.
Frühstück: Макдоналдс Картофель по-Деревенски, Борщ со Свининой, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Мёд, Ол Лайт Батончик Шоколад Кокос, Чай с Сахаром. Mittagessen: Гречка с Мясом, Сахар, Ол Лайт Батончик Шоколад Кокос, Жареное Филе Свинины. Abendessen: Русский Холод Мороженое Фисташковое. Snacks/Sonstiges: Апельсин. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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martra1998's Gewichtsverlauf
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