Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juli 2021
|
49 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3661 kcal
|
Fett: 59,39g | Eiw: 115,89g | Kohlh: 657,47g.
Frühstück: Dr. Oetker Mein Moment Grießbrei , Ben & Jerry's Salted Caramel Brownie. Mittagessen: INTERSPAR Rinder-Faschiertes, Tomatensoße, Parmesan (Gerieben), Griechischer Salat, Rote Linsen, Dinkelnudeln. Abendessen: Innocent Energise Smoothie , Leibniz Butterkeks, Wassermelone, Vollmilch, Cornflakes, Bananen, SPAR Apfel. Snacks/Sonstiges: Innocent Coconut Water. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Babsi_B's Gewichtsverlauf
|