Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juli 2021
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60,9 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1262 kcal
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Fett: 35,93g | Eiw: 45,99g | Kohlh: 232,21g.
Frühstück: Гурман Солянка Сборная Мясная , Сухофрукты, Белый Город Молоко 2,5%, Eco Botanica Зефир, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Арбуз, Салат с кальмарами. Abendessen: Простые Пельмени. Snacks/Sonstiges: Eco Botanica Зефир. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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martra1998's Gewichtsverlauf
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