Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juli 2021
|
68,9 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1455 kcal
|
Fett: 87,68g | Eiw: 103,68g | Kohlh: 103,06g.
Frühstück: Веселый Молочник Сметана 15%, Шеф Перекресток Оладьи, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Сыр Голландский, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Домик в деревне Молоко 1,5%, Сахар. Mittagessen: Paramonga Вяленые Томаты в Масле, Хлеб Бородинский, Laime Сыр Маасдам, Петелинка Шницель. Abendessen: Шеф Перекресток Креветки. Snacks/Sonstiges: Большевик Барни Бананово-Йогуртовая Начинка. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|