Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juli 2021
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59,3 kg
Bisher verloren: 13,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1954 kcal
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Fett: 77,02g | Eiw: 107,20g | Kohlh: 221,65g.
Frühstück: 풋사과, 커피, Maeil 아몬드브리즈 오리지널, 찐옥수수, 삶은 계란, 산과들에 한줌견과 크렌베리. Mittagessen: 매일 아몬드브리즈 언스위트, 연어샐러드. Abendessen: 강된장, 미역줄기볶음, 버섯볶음, 무나물, 열무김치, 깍두기, 미역국, 돼지고기볶음, 계란찜, 양념게장, 콩나물밥. Snacks/Sonstiges: 풋사과. mehr...
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konstantes Gewicht
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hobodon (호주부)'s Gewichtsverlauf
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