Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juli 2021
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69,1 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1777 kcal
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Fett: 114,68g | Eiw: 117,10g | Kohlh: 118,05g.
Frühstück: Сахар, Веселый Молочник Сметана 15%, Домик в деревне Молоко 1,5%, Перекресток Сырники Жареные, Сыр Голландский. Mittagessen: Mission Deli Пшеничная Лепешка, Петелинка Филе Бедра Куриное. Abendessen: Хлеб Бородинский, Перекресток Салат Сельдь по-Деревенски. Snacks/Sonstiges: Меридиан Селедочная Паста, Хлеб Бородинский. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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