Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juli 2021
|
42,8 kg
Bisher verloren: 25,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1605 kcal
|
Fett: 76,20g | Eiw: 78,48g | Kohlh: 162,49g.
Frühstück: Спартак Шоколад Пористый Горький, Черная Смородина, Сырники с Рисовой Мукой, Nutbutter Кокосовая Паста, Платье в Горошек Ряженка Термостатная, Кофе (из Молотых Зерен), Гречка Отварная, Банан. Mittagessen: Magic Grain Печенье Digestive с Овсяными Хлопьями и Тростниковым Сахаром, Grow Food Тыквенный Крем-Суп с Семечками , Виктория Окрошка. Abendessen: President Брынза, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Печень Куриная в Сметане. Snacks/Sonstiges: Кофе, Староминский Сыродел Сыр Манчестер, Персики, банан Мини, Киви. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Viki93vi's Gewichtsverlauf
|