Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juli 2021
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89,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1488 kcal
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Fett: 71,32g | Eiw: 55,22g | Kohlh: 150,40g.
Frühstück: Kristallzucker, Kaffee (Gemahlen), Milch (Vollmilch). Mittagessen: Kristallzucker, Kaffee (Gemahlen), Milch (Vollmilch). Abendessen: SPAR Mischbrot, Hofer Frankfurter. Snacks/Sonstiges: Panuli Spezial Schoko Dragees, Eskimo Twinni, Haribo Primavera Erdbeeren. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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fischeneder's Gewichtsverlauf
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