Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juli 2021
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57,4 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1454 kcal
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Fett: 65,82g | Eiw: 57,52g | Kohlh: 151,61g.
Frühstück: Ölz Himbeer-Vanille Tasche, Kaffee mit Milch und Zucker. Mittagessen: SPAR Bio-Faschiertes Gemischt, Reis (Gekocht), Iglo Gemüse a la Creme Rahm-Farmers. Abendessen: President Brie, Hofer Ungarische Salami, Ölz Italian Soft Sandwich. Snacks/Sonstiges: Ehrmann High Protein Chocolate Pudding, Kinder Bueno. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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jeaninejelinek's Gewichtsverlauf
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