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Montag = Wiegetag
Tagesmittelwert letzte Woche = 2520 kcal
Gewicht = 64,3 kg
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64,3 kg
Bisher verloren: 31,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2011 kcal
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Fett: 32,65g | Eiw: 142,93g | Kohlh: 157,28g.
Frühstück: Müller's Deutsches Corned Beef, Gutes aus der Bäckerei Das Paderborner Landbrot, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Karotten, Gurke (mit Schale). Mittagessen: Thomy Les Sauce für Braten, Lidl Pulled Pork, K Classic Ganze Kartoffeln Küchenfertig. Snacks/Sonstiges: Rum, Moritz Fiege Pils. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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 Kommentare
Oh! Das sind ja erstaunliche Werte bei dir..
Du fährst nicht zufällig bei de Tour de France nebenher 🙃
19 Jul 21 vom Mitglied: 0MaschaBee0
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Bergfahrer... 😎😂
Nee, mehr als Tour de Ruhr ist nicht drin.
Fahre aber wirklich gerne Rad.
19 Jul 21 vom Mitglied: thore72
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thore72's Gewichtsverlauf
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