Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juli 2021
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55,5 kg
Bisher verloren: 24,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1605 kcal
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Fett: 49,72g | Eiw: 145,30g | Kohlh: 150,16g.
Frühstück: Parmalat Молоко 0,5%, Extra Хрустящая Гранола-Мюсли с Орехами, Фруктами и Ягодами. Mittagessen: Карлов Двор Сыр Light, Яйцо, Макароны Отварные, Ашан Телятина, Оливковое Масло. Abendessen: Помидоры, Vитамин Картофельные Дольки, Пава Пава Индейка Филе Голени, Оливковое Масло. Snacks/Sonstiges: Магнит Персик, Огурец (с Кожурой). mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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sveta2000651's Gewichtsverlauf
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