Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juli 2021
|
92,1 kg
Bisher verloren: 17,9 kg.
Still to go: 12,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1586 kcal
|
Fett: 5,14g | Eiw: 271,70g | Kohlh: 113,43g.
Frühstück: Milbona Skyr Erdbeere, Milbona Skyr Himbeere. Mittagessen: Milbona Skyr Erdbeere, Milbona Skyr Himbeere. Abendessen: Milbona Skyr Natur, Myprotein Impact Whey Isolate. mehr...
|
Verlust von 25,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Mete.Kahraman's Gewichtsverlauf
|