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Endlich! Wochenendfresserei quasi ungeschehen gemacht... 😆
Wünsche euch einen schönen (hoffentlich regenfreien 🙈) Tag!
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66,2 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1371 kcal
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Fett: 38,67g | Eiw: 82,41g | Kohlh: 160,94g.
Frühstück: Philadelphia Balance, Harry Eiweißbrot. Mittagessen: Weihenstephan Frische Alpen Milch 1,5%, Foodspring Shape Shake 2.0 Vanille, Matiss Bulgursalat Natur. Abendessen: Wagner Rustipani Geräucherter Käse, Wagner Rustipani Kerniges Ofenbrot Buntes Gemüse. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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~katharina~'s Gewichtsverlauf
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