Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juli 2021
|
85,4 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 21,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1802 kcal
|
Fett: 93,91g | Eiw: 49,17g | Kohlh: 192,49g.
Frühstück: Normaler Kaffee, Milfina Vollmilch, Kandisin Streusüße, Clever Emmentaler, Zurück Zum Ursprung Joghurt Butter, Leicht & Cross Knusperbrot Kräftiger Roggen. Mittagessen: Coca-Cola Coca-Cola Light (Flasche), Semmel, Hofer Käse Leberkäse. Abendessen: Nestle Mix-in Smarties & Vanillejoghurt. Snacks/Sonstiges: Billa Belgische Butterwaffeln, Eiskugel, Nativa Green Tea Lemon. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Speckfrosch's Gewichtsverlauf
|