Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juli 2021
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59,1 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1691 kcal
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Fett: 74,96g | Eiw: 56,84g | Kohlh: 204,92g.
Frühstück: Salatalık (Soyulmuş), Kabak Kızartması, Siyah Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Çavdar Ekmeği, Muhallebi. Mittagessen: Kavun (Kokulu Kavun), Patates Köftesi, Harras Bol Malzemeli Karışık Pizza. Snacks/Sonstiges: Ülker Çubuk Kraker, Kayısı, Muhallebi, Kinder Maxi King, Kuru Kayısı. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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RabişDemay's Gewichtsverlauf
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