Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juli 2021
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91,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1059 kcal
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Fett: 35,25g | Eiw: 36,35g | Kohlh: 144,54g.
Frühstück: Kristallzucker, Kaffee (Gemahlen), Milch (Vollmilch). Abendessen: Ströck Apfelkuchen, Clever Linsen, Balsamico, Kürbiskernöl, Rispentomaten, Zwiebeln, Nudeln (Gekocht), Carloni Bolognese Sugo. Snacks/Sonstiges: Nimm2 Nimm2 Soft. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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fischeneder's Gewichtsverlauf
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