Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juli 2021
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69,2 kg
Bisher verloren: 14,8 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1591 kcal
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Fett: 55,99g | Eiw: 89,80g | Kohlh: 177,35g.
Frühstück: Marmeladen und Eingemachtes, Favorina Panettone. Mittagessen: Gemüseeintopf, Suppenfleisch, Bürger Flädle, Aldi Trauben Kernlos, Süßkirschen, Aldi Brezel, Saint Albray Saint Albray . Abendessen: Güldenhof Hähnchenbrustfilet, Lätta Halbfettmargarine, Gekochtes Ei, Buko Pikante Kräuter , Wasa Hafer & Sesam, Gemüseeintopf, Kaufland Suppenfleisch Vom Rind, Aldi Trauben Kernlos, Süßkirschen. Snacks/Sonstiges: K-Classic Salami-Sticks Classic, Ehrmann High Protein Chocolate Pudding. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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ErdbeerElfe's Gewichtsverlauf
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