Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juli 2021
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91,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1063 kcal
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Fett: 35,57g | Eiw: 39,42g | Kohlh: 149,89g.
Frühstück: Süßkirschen, Kristallzucker, Kaffee (Gemahlen), Milch (Vollmilch). Abendessen: Clever Rote Kidney Bohnen, Rispentomaten, Spitzpaprika, Kürbiskernöl, Balsamico, Zwiebeln, Gurke (Geschält). Snacks/Sonstiges: Kelly's Chips, Milfina Gouda, Fritt Kaubonbon. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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fischeneder's Gewichtsverlauf
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