Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juli 2021
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64,1 kg
Bisher verloren: 13,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1534 kcal
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Fett: 42,15g | Eiw: 83,36g | Kohlh: 189,63g.
Frühstück: Alpro Barista Hafer. Mittagessen: Rote Zwiebeln, Cucina Balsamico Creme, Bio Planete Olivenöl Fruchtig, ORO di Parma Passierte Tomaten , ORO di Parma Tomaten Stückig, Clever Pasta Rote Linsennudeln, Amidori Veggie Minced. Abendessen: Kellogg's No Added Sugar Crunchy Müsli Coconut & Cashew, Davert Dinkel Pops, Alpro Hafer Ungesüßt, Knusperone Zarte Haferflocken, REWE Bio Porridge Kakao. Snacks/Sonstiges: Alpro Barista Hafer, Aldi Cashewkerne, Alnatura Linsenwaffeln, Nektarinen. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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locke33's Gewichtsverlauf
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