Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juli 2021
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81,5 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1946 kcal
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Fett: 85,72g | Eiw: 80,66g | Kohlh: 214,79g.
Frühstück: Chiquita Banane, Alpro Sojajoghurt - Erdbeere mit Rhabarber. Abendessen: KFC BBQ Crunch, KFC Mini-Maiskolben, KFC Zinger Burger, KFC Hot Wings (3), KFC Pommes Frites. Snacks/Sonstiges: Nestle Moccacino, Bifi Bifi Roll Turkey . mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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adrian.1985's Gewichtsverlauf
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