Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juli 2021
|
49,4 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1286 kcal
|
Fett: 55,23g | Eiw: 90,76g | Kohlh: 119,31g.
Frühstück: Фрутим Пастила Груша, Торчин Горчица Козацкая, Сильпо Авокадо Хаас, Белоцерковский Творог 9%, Розумний Вибір Гречка, Руккола, Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой). Mittagessen: Руккола, Пекинская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Розумний Вибір Гречка, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Sonstiges: Сухие Жареные Очищенные Семечки. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
yuliya.korchynska's Gewichtsverlauf
|