Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juli 2021
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73,9 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1147 kcal
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Fett: 56,66g | Eiw: 46,18g | Kohlh: 114,02g.
Frühstück: Normaler Kaffee, Billa Nussschnecke. Mittagessen: McDonald's Chicken McNuggets (6), Römersalat. Abendessen: Schinkenpizza. Snacks/Sonstiges: Eiskugel. mehr...
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2351 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 3 Stunden, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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miau.18's Gewichtsverlauf
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