Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juli 2021
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49,3 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1360 kcal
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Fett: 76,48g | Eiw: 74,97g | Kohlh: 107,43g.
Frühstück: 꿀, 사과. Mittagessen: 오뚜기 칼로리를 줄인 마요네스, 동원 더킹 크랩스 오리지널, 청정원 리치부어스트, 당근, 오이 (껍질 포함), Primal Kitchen 아보카도마요, 양배추. Abendessen: 오뚜기 칼로리를 줄인 마요네스, Heinz 토마토 케찹, 이금기 팬더 굴소스, 들기름, 방울 토마토, 달걀, Wasa 크리스프브래드 오리지널. Snacks/Sonstiges: 버터, 신선애 돼지고기 뒷다리살. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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STAROOO(팻스타)'s Gewichtsverlauf
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