Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juli 2021
|
74,4 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 17,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1870 kcal
|
Fett: 77,02g | Eiw: 46,03g | Kohlh: 243,68g.
Frühstück: Коркунов Конфета, Кофе, Магнит Авокадо, Хохланд Творожный Сыр, Коломенское Батон Нарезной, Домик в деревне Молоко 3,2%, Mollis Моментальная Овсяная Каша с Черникой. Mittagessen: Global Village Компот из Слив, Лэнд Оладьи на Кефире с Яблоком, Каравай Ржаной Хлеб, Редис, Помидоры, Я Любимый Оладьи из Кабачков, Домик в деревне Сметана 15%, Дымов Сосиски Молочные. Abendessen: Славянская Трапеза Слойка с Джемом, Лебедянь Молоко Молоко 3,2%, Бодрая Корова Лимонайс, Каждый День Лекарство для Карлсона. Snacks/Sonstiges: Папа Может Ветчина с Индейкой, Кофе, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Лэнд Оладьи на Кефире с Яблоком. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Natalya _Smirnova's Gewichtsverlauf
|