Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juli 2021
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57,1 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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514 kcal
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Fett: 10,36g | Eiw: 21,41g | Kohlh: 89,06g.
Frühstück: Medjool Dates , Kaufland Bio Fettarme H-Milch 1,5%, Banana, Das Gesunde Plus Nahrungsergänzungsmittel Multivitamin. Mittagessen: Pink Lady Apples. Snacks/Sonstiges: Hard-Boiled Egg , Aldi Champignons , Edeka Rucola, Tomatoes, Cucumber (with Peel) . mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Adelia Belous's Gewichtsverlauf
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