Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2021
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73,6 kg
Bisher verloren: 21,4 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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334 kcal
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Fett: 14,27g | Eiw: 10,63g | Kohlh: 39,69g.
Frühstück: Alesto Salatkerne Mix Naturbelassen, Alesto Kalifornische Walnusskerne, Aldi Haferflocken, Bio Mandel Drink Ungesüsst. Snacks/Sonstiges: Pflaumen. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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buecherwurm_02's Gewichtsverlauf
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