Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juni 2021
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73,5 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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701 kcal
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Fett: 36,02g | Eiw: 29,67g | Kohlh: 62,91g.
Frühstück: Tarabya Dilimli Kaşar, Salam, Sade Krep. Mittagessen: Omlet Yumurta veya Soğanlı, Biberli, Domatesli ve Mantarlı Karışık Yumurta. Abendessen: Kuru Üzüm (Çekirdeksiz). Snacks/Sonstiges: Kaşarlı Tost. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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 Kommentare
30 Jun 21 vom Mitglied: MeRiHKaRtAlİsT🦅
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Çok çok teşekkür ederim artık rahat rahat cuma sabahı Bodrum'a gidebilirim 🤭🤭🤭🤭🤭🤗🤗🤗🤗🤗🤗🤗🤗🥰🥰🥰
30 Jun 21 vom Mitglied: karahuseyinoglubahar
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Yolun açık olsun bahar iyi tatiller 🤗🤗
30 Jun 21 vom Mitglied: MeRiHKaRtAlİsT🦅
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Çok teşekkür ederim kızımın ilk karne hediyesi babası sürpriz yaptiii 🥰🥰🥰🥰🥰🙏
30 Jun 21 vom Mitglied: karahuseyinoglubahar
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3 kilo verdim gerçekte ama bir yaziyorr🙄
30 Jun 21 vom Mitglied: karahuseyinoglubahar
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Boşver beya bahar sen 3 kilo verdiysen önemli olan o 😁
30 Jun 21 vom Mitglied: MeRiHKaRtAlİsT🦅
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Kızını tebrik ederim allah bağışlasın🤗🙏
30 Jun 21 vom Mitglied: MeRiHKaRtAlİsT🦅
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Çok çok teşekkür ederim 🙏🙏🙏🙏🙏 aminnn
30 Jun 21 vom Mitglied: karahuseyinoglubahar
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masalah canim supersin iyi tatiller😊😘
30 Jun 21 vom Mitglied: rumeysa.cihat
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Teşekkür ederim canimm öpüyorum hepinizi 🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰
30 Jun 21 vom Mitglied: karahuseyinoglubahar
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Oooo tebrik ederim hayatım 😍😍
30 Jun 21 vom Mitglied: sndzshnr
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Teşekkür ederim canimm üç günlük kabak detoksu işe yaradı 3 kilo gitti ❤️ ❤️💋😘🥰
30 Jun 21 vom Mitglied: karahuseyinoglubahar
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01 Jul 21 vom Mitglied: berosedo
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karahuseyinoglubahar's Gewichtsverlauf
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