Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juni 2021
|
98,7 kg
Bisher verloren: 9,0 kg.
Still to go: 16,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1550 kcal
|
Fett: 82,33g | Eiw: 91,04g | Kohlh: 105,48g.
Frühstück: Bergader Bergbauern Käse Würzig-Nussig, Darbo Marmelade, Gut & Günstig Delikatess Bauernschinken, Rügenwalder Mühle Schinkenspicker, Bauernbrot, Cappuccino, Butter, Metzgerfrisch Delikatess Kassler Nackenstück. Mittagessen: Florette Feldsalat , Cucina Focaccia Paprika, Kaufland Thüringer Rostbratwurst, Grill Time Fleischspiesse nach Gyros Art. Snacks/Sonstiges: Milka Milka Schoko Snack, Milka Tender (18,75g). mehr...
|
Zunahme von 4,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Hathor7760's Gewichtsverlauf
|