Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2021
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58,6 kg
Bisher verloren: 14,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2869 kcal
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Fett: 109,94g | Eiw: 124,11g | Kohlh: 343,53g.
Frühstück: 커피, 사과, 이즈니 무염 버터, 혼합 견과류, 통밀식빵, 삶은 계란, 천도복숭아, 찐옥수수. Mittagessen: 소주 소주, 양파, 단무지, 짜장면, 탕수육. Abendessen: 사과, 연어샐러드. Snacks/Sonstiges: 물 (병). mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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hobodon (호주부)'s Gewichtsverlauf
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