Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juni 2021
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84,2 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1833 kcal
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Fett: 43,67g | Eiw: 165,72g | Kohlh: 184,22g.
Frühstück: Haribo Goldbären, My Protein Impact Whey Protein "Natural Chocolate", Darbo Haus Zwetschken Konfitüre, Ölz Dinkel Toast. Mittagessen: Felix BBQ Original Souce, Iglo Röstgemüse 4 Jahreszeiten, Gourmet Österreichisches Rump Steak. Abendessen: Rühls Bestes Whey Protein Isolate "Schwarzwälder Kirschtorte", S Budget Cornflakes. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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ChristophS6's Gewichtsverlauf
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