Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juni 2021
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58,8 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1070 kcal
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Fett: 60,91g | Eiw: 41,47g | Kohlh: 99,09g.
Frühstück: Vişne Reçeli, Ispanaklı Börek, Haşlanmış Yumurta, Siyah Zeytin, Migros Az Yağlı Beyaz Peynir, Salatalık (Soyulmuş). Abendessen: Nohut Yemeği, Buono %85 Kakao Bitter Çikolata, Tatlı Kiraz. Snacks/Sonstiges: Vanilyalı Gofret (Yüksek Yağ), Ülker Pötibör Bisküvi, Tadım Çekirdek. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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RabişDemay's Gewichtsverlauf
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