Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juni 2021
|
57,9 kg
Bisher verloren: 22,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1605 kcal
|
Fett: 49,14g | Eiw: 158,43g | Kohlh: 138,43g.
Frühstück: Помидоры, Таганский Мясокомбинат Прошутто Крудо, Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов «по-Клински», Dairyhorn Мягкий Сливочный Сыр с Белой Плесенью «Бри», Хлебзавод 3 Бородинский Новый. Mittagessen: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Оливковое Масло, Vici Gyoza с Креветками . Abendessen: Valio Творог Мягкий 4,5%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Макароны Отварные, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Баклажан, Мясо Есть Телячья Шея. mehr...
|
Verlust von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sveta2000651's Gewichtsverlauf
|