Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juni 2021
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69,3 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1728 kcal
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Fett: 106,80g | Eiw: 115,00g | Kohlh: 121,06g.
Frühstück: Перекресток Сырники Жареные, Сыр Голландский, Сахар, Веселый Молочник Сметана 15%, Домик в деревне Молоко 1,5%. Mittagessen: Хлеб Бородинский, Сметана 20%, Оливковое Масло, Картошка Вареная, Первая Свежесть Мясо на Косточке. Abendessen: Арарат Икра Баклажанная, Хлеб Бородинский, Сыр Чеддер, Мясной Дом Бородина Сосиски из Индейки Нежные. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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