Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juni 2021
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47,5 kg
Bisher verloren: 14,5 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1596 kcal
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Fett: 61,75g | Eiw: 102,82g | Kohlh: 148,90g.
Frühstück: Kaffee mit Milch. Mittagessen: Äpfel, Aldi Feldsalat, Salatgurke, Azura Miniromatomaten, Grüne Erbsen (Gefroren), Dafgards Köttbullar Geflügel. Abendessen: Vegafit Gemüsebällchen, Vitakrone Weißkrautsalat, Edeka Geflügel Lyoner, Dönersalat, Schwarze Oliven, Azura Miniromatomaten, Salatgurke. Snacks/Sonstiges: Kaffee mit Milch. mehr...
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konstantes Gewicht
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* ANJA *'s Gewichtsverlauf
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